Тазобедренный сустав болит: в чём причина и почему не стоит терпеть
Для ортопеда боль в тазобедренном суставе — одна из самых обманчивых жалоб. Сустав прячется глубоко в теле, и люди редко говорят «болит сустав»: они жалуются на пах, ягодицу или колено — и порой годами лечат совсем не то. А ведь это главный опорный сустав: при ходьбе через него проходит весь вес тела. Если в нём начинаются поломки, они год от года прогрессируют и могут дойти до того, что сустав придётся заменить (эндопротезирование).
Хорошая новость: многие болезни тазобедренного сустава отлично видны на МРТ — даже на ранних стадиях, когда на обычном рентгене ещё ничего нет. Особенно это важно для двух состояний — начального коксартроза (артроза тазобедренного сустава) и асептического некроза головки бедренной кости. Если найти их рано, шансы на успешное лечение принципиально выше.
Где болит — и что это может значить
Боль из тазобедренного сустава умеет «переселяться» в разные области. Если понимать, где именно болит, проще разобраться в причинах:
Глубоко в паху и по передней поверхности бедра
Так чаще всего и проявляются проблемы самого тазобедренного сустава. Он лежит глубоко, поэтому боль кажется «глубокой, где-то внутри ноги», нередко спускается по передне-внутренней поверхности бедра, а порой доходит до колена. При нагрузке и ходьбе, особенно по ступенькам, она сильнее.
Что может её вызывать:
- Коксартроз — артроз тазобедренного сустава, основная причина. Сначала болит лишь после долгой нагрузки, затем — при обычной ходьбе, а потом и в покое.
- Асептический некроз головки бедренной кости — гибель участка костной ткани. Боль способна возникнуть внезапно, без видимой причины. Чаще у тех, кто долго принимал глюкокортикоиды, проходил химиотерапию, при хронической алкогольной интоксикации, после травм.
- Феморо-ацетабулярный импинджмент — из-за особенностей анатомии бедренная кость «упирается» в вертлужную впадину. Чаще у молодых и активных. Может привести к раннему артрозу.
- Повреждение вертлужной губы — хрящевого «ободка» по краю суставной впадины. Нередко бывает у спортсменов после травм. Появляются боль, «защёлкивание», чувство неустойчивости.
Болит ягодица, отдаёт по задней поверхности бедра
Здесь сам тазобедренный сустав может быть ни при чём. Чаще причина в другом:
- Поясничный отдел позвоночника — защемлён седалищный нерв (ишиас) из-за грыжи на уровне L4-L5, L5-S1.
- Синдром грушевидной мышцы — мышца в ягодице спазмирована и раздражает седалищный нерв. Его нередко принимают за грыжу.
- Сакроилеит — воспаление крестцово-подвздошных сочленений (они относятся к позвоночнику). Бывает при болезни Бехтерева.
Если болят в основном ягодица и задняя поверхность ноги, начинать обычно стоит с невролога и МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника, а не с МРТ т/б сустава.
Болит наружная сторона бедра, там, где «выпирает кость»
Большой вертел бедренной кости — та самая костная выпуклость сбоку, на которую мы ложимся, когда спим на боку. Боль в этом месте обычно связана с:
- Вертельным бурситом — воспалена сумка у большого вертела. На больном боку лежать больно, при ходьбе тоже болит. Часто встречается у женщин среднего возраста.
- Тендинитом средней ягодичной мышцы — воспалено её сухожилие.
Нередко это сочетается с проблемами позвоночника, поэтому иногда обследовать приходится и таз, и поясницу.
Болит колено, а с коленом всё в порядке
Это частая ловушка. Человек жалуется на колено, ортопеды его осматривают, делают МРТ коленного сустава — а изменений нет или они минимальны. И лишь потом выясняется, что боль отдавала в колено из тазобедренного сустава. Для коксартроза это типично.
Признаки того, что на самом деле болит не колено, а бедро: тяжело надевать носки и обувь, нога плохо поворачивается внутрь и наружу, по утрам скованность в бедре, изменилась походка (небольшая хромота), при опоре на больную ногу таз проседает.
Коксартроз — основная причина боли в т/б суставе
Коксартроз — артроз тазобедренного сустава: суставной хрящ постепенно разрушается, а в кости под ним нарастают изменения. Это самая частая причина боли в т/б суставе, особенно после 50 лет.
Формы коксартроза
- Первичный (идиопатический). Возникает без явной причины, главным образом из-за возрастных изменений. Исследования показывают, что примерно 60% случаев связаны с генетической предрасположенностью: качество суставного хряща зависит и от наследственных факторов.
- Вторичный. Развивается из-за определённой причины:
- Дисплазия тазобедренного сустава (анатомическая неполноценность, существующая с детства)
- Феморо-ацетабулярный импинджмент
- Перенесённые травмы, переломы
- Асептический некроз головки бедра
- Воспалительные артриты
- Нарушения обмена веществ
Проявления коксартроза
- Вначале — небольшая боль и скованность после нагрузки, которые проходят в покое
- Боль глубоко в паху, по передней поверхности бедра, иногда отдаёт в колено
- Утренняя скованность 15–30 минут, затем «расхаживаетесь»
- Движения ограничены — особенно поворот ноги внутрь, отведение, разгибание. Тяжело надеть носки, выпрямить ногу, сесть «по-турецки»
- Сустав «хрустит» при движениях
- Хромота — едва заметная вначале и выраженная на поздних стадиях
- При опоре на больную ногу таз «проседает» (положительный симптом Тренделенбурга) — клинический признак слабости мышц
- При выраженном артрозе больная нога постепенно становится короче
Что видно на МРТ при коксартрозе
МРТ тазобедренного сустава — основной метод, позволяющий найти изменения рано, пока рентген ничего не показывает. На МРТ видны:
- Состояние суставного хряща — в том числе самые ранние повреждения
- Отёк костного мозга под хрящом (в субхондральной зоне) — ранний признак артроза
- Состояние вертлужной губы — её повреждения и кисты
- Связки сустава
- Жидкость в полости сустава
- Признаки асептического некроза головки бедра
- Состояние мышц и сухожилий вокруг сустава
На рентгене виден только далеко зашедший артроз — сужение суставной щели, костные шипы, деформации. МРТ позволяет заглянуть внутрь сустава на гораздо более ранних этапах.
Асептический некроз головки бедренной кости — серьёзная тема
При этом состоянии нарушается кровоснабжение части головки бедренной кости, и участок кости погибает. Знать о нём крайне важно: если не лечить вовремя, сустав разрушается и требуется эндопротезирование — порой у сравнительно молодых людей.
Причины асептического некроза
- Долгий приём глюкокортикоидов (преднизолона и подобных препаратов) — одна из самых частых причин
- Химиотерапия при онкологических заболеваниях
- Хроническая алкогольная интоксикация
- Травмы тазобедренного сустава — особенно переломы шейки бедра, вывихи
- Кессонная болезнь (у дайверов)
- Системные заболевания — антифосфолипидный синдром, системная красная волчанка, серповидноклеточная анемия
- Идиопатический — причину найти не удаётся (у части пациентов)
Проявления
Обычно боль в паху или по передней поверхности бедра начинается остро, иногда без явной нагрузки. При движениях и опоре на ногу она усиливается. Бывает резкая, «колющая» боль. Постепенно боль нарастает, движения ограничиваются, появляется хромота.
Главное: на ранних стадиях рентген совершенно нормальный — изменения проявляются лишь через несколько месяцев, когда кость уже значительно разрушена. А МРТ тазобедренного сустава ВИДИТ некроз с самого начала — в поражённой зоне виден отёк костного мозга. Поэтому, если подозревают асептический некроз (резкая боль в паху у человека из группы риска — после гормонов, химиотерапии, у мужчин среднего возраста со злоупотреблением алкоголем в анамнезе), МРТ нужна сразу, а не «через месяц после рентгена».
Если некроз найден рано, можно применить менее травматичное лечение (декомпрессию головки бедренной кости и другие операции, сохраняющие сустав) и в части случаев обойтись без эндопротезирования.
Феморо-ацетабулярный импинджмент (FAI) — у молодых и активных
При этом состоянии головка бедренной кости и вертлужная впадина анатомически не соответствуют друг другу. При движениях они «сталкиваются», и понемногу повреждаются суставной хрящ и вертлужная губа. Со временем развивается ранний артроз — иногда уже в 30–40 лет.
Чаще всего встречается у спортсменов в видах с глубокими сгибаниями (футбол, хоккей, единоборства, тяжёлая атлетика). Проявления — боль в паху при определённых движениях, особенно при глубоком сгибании, повороте ноги внутрь, долгом сидении, «защёлкивание» в суставе.
На МРТ т/б сустава видны повреждения вертлужной губы, состояние хряща, иногда — анатомические особенности костей. Лечат комплексно — от консервативных методов (физиотерапия, упражнения) до артроскопической операции.
Когда при боли в т/б суставе нужна МРТ
- Давно болит в паху или по передней поверхности бедра. МРТ т/б сустава — чтобы рано выявить коксартроз.
- Резкая боль в паху у человека из группы риска асептического некроза. МРТ т/б сустава срочно — рентген его пропустит.
- Боль и «защёлкивание» в т/б суставе у молодого спортсмена. Подозрение на повреждение вертлужной губы или импинджмент.
- Т/б сустав болит после давней травмы. Нужно понять, что не зажило.
- Колено болит давно, а на МРТ оно «чистое». Стоит подумать о т/б суставе как об источнике отражённой боли.
- Боль и ограничение движений в т/б суставе у молодой женщины (до 30–35). Стоит подумать о дисплазии, которую раньше могли не заметить.
Когда боль в т/б суставе требует срочной помощи
- Пожилой человек после травмы не может опереться на ногу, боль резкая. Возможен перелом шейки бедра — частая травма после падения, нужна срочная госпитализация.
- Т/б сустав болит, поднялась температура, есть покраснение, сильный отёк. Возможен септический артрит или инфицированный бурсит — нужна срочная медицинская помощь.
- Внезапная резкая боль в паху у молодого человека, который недавно принимал высокие дозы гормонов или проходил химиотерапию. Подозрение на острый асептический некроз — МРТ без промедления.
- Боль расходится по всей ноге, нога сильно ослабла, нарушена чувствительность. Возможно, дело не в суставе, а в спинном мозге или конском хвосте — экстренная неврологическая ситуация.
Особые случаи
Тазобедренный сустав в пожилом возрасте
Чаще всего это коксартроз. Сегодня принято не «терпеть до последнего», а активно лечить с ранних стадий: менять характер нагрузки, снижать вес (это снимает значительную часть нагрузки с сустава), проходить физиотерапию, делать упражнения для мышц вокруг сустава, при необходимости — уколы в сустав. Если артроз выражен и мешает жить — эндопротезирование. Современное эндопротезирование позволяет вернуться к активной жизни; для большинства пожилых пациентов это «новая жизнь без боли».
Тазобедренный сустав в молодом возрасте
До 40 лет любая боль в т/б суставе, которая не проходит, требует обследования. Возможные причины:
- Дисплазия тазобедренного сустава, выявленная поздно
- Феморо-ацетабулярный импинджмент
- Асептический некроз (особенно в группах риска)
- Повреждение вертлужной губы
- Воспалительные артриты (болезнь Бехтерева, ревматоидный, реактивный)
МРТ т/б сустава — основной метод, который выявляет эти состояния рано, пока лечение ещё способно предотвратить артроз.
Тазобедренный сустав во время беременности
Боль нередко связана с тем, что под действием гормонов растягиваются связки таза, с изменением биомеханики по мере роста живота, с нагрузкой на крестцово-подвздошные сочленения. Обычно после родов она проходит. Помогают удобная обувь, специальный бандаж, упражнения для мышц тазового пояса, ограничение долгой ходьбы. Если боль очень сильная, нужно обследование — в том числе чтобы исключить проблемы поясничного отдела. МРТ во время беременности безопасна, её делают без контраста.
Если в прошлом были гормоны, химиотерапия, алкоголь
Если вы долго принимали гормоны (преднизолон и аналоги), проходили химиотерапию или в прошлом злоупотребляли алкоголем, к асептическому некрозу нужно относиться с особой настороженностью. Появилась боль в паху или по передней поверхности бедра — делайте МРТ т/б сустава без промедления. Чем раньше найден асептический некроз, тем принципиально лучше прогноз.
Как поступить, если болит тазобедренный сустав
- Понаблюдайте за болью: где болит (пах, ягодица, наружная сторона бедра, отдаёт в колено), при каких движениях сильнее, есть ли скованность по утрам, ограничены ли движения.
- Начинать лучше с ортопеда-травматолога. Он осмотрит сустав, проведёт специальные пробы (объём движений, тест Патрика, тест Тренделенбурга) и при необходимости направит на МРТ.
- Если подозреваете асептический некроз (резкая боль в паху на фоне гормонов, химиотерапии, злоупотребления алкоголем в анамнезе) — МРТ т/б сустава срочно. На ранних стадиях рентген ничего не покажет.
- Не терпите месяцами и годами. Запущенный коксартроз лечить сложнее, и момент, когда «остаётся только эндопротезирование», наступает раньше.
- Снижайте вес. Каждый лишний килограмм добавляет суставу нагрузку в несколько килограммов. Похудение — лечение, эффективность которого подтверждена исследованиями.
- Упражнения для мышц вокруг сустава (особенно ягодичных и квадрицепса) разгружают сам сустав. Нагрузку должен подобрать специалист — «качаться через боль» нельзя.
- При экстренных признаках (после травмы не встать, сустав покраснел, поднялась температура) — не откладывайте.
Подходящие при боли в тазобедренном суставе МРТ-исследования — в карточках ниже. Основное — МРТ тазобедренного сустава; если болит и спина и подозревают отражённую боль — вместе с ней МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника. В нашем центре МРТ т/б сустава делают без направления — это особенно полезно при факторах риска асептического некроза или когда нужно увидеть ранние изменения, которых нет на рентгене.